top of page
Search

CUM sa iti setezi corect un OBIECTIV pentru a deveni REALITATE. (articol special de final de an)

  • Writer: Oana Podaru
    Oana Podaru
  • Mar 24, 2022
  • 2 min read

Pentru ca se apropie finalul de an, astazi vreau sa scriu despre SETAREA OBIECTIVELOR. Un obicei pe care in trecut nu il aveam si care acum mi se pare esential.

Pentru mine Revelionul a devenit pe langa petrecere si voie buna, prilejul cand imi decid practic viitorul pe 1 an de zile- in mare ce vreau sa fac anul urmator. Pentru ca da, sta total in puterea mea asta!

Iata cum poti face si tu asta, folosind aceleasi tehnici care la mine au functionat.

In primul rand, cel mai important lucru este sa iti iei un timp si sa iti analizezi real si obiectiv SITUATIA ACTUALA. Descopera-ti visele si dorintele adevarate. Ai grija sa fie dorintele tale si nu te lasa cuprins/a de frici sau influentat/a de dorintele altora, indiferent cine ar fi. Daca nu sunt dorintele, respectiv obiectivele tale si nu ti le doresti din suflet e posibil sa nu se indeplineasca sau sa necesite foarte mult efort ( si atunci o sa zici ca e o tampenie ce ai citit aici ).

Cand te-ai decis asupra unui obiectiv clar pentru 2022, trebuie sa tii cont de 3 conditii: sa il formulezi corect adica in TERMENI POZITIVI; sa poti sa il indeplinesti tu prin fortele tale, adica indeplinirea lui SA DEPINDA DOAR DE TINE; si sa iti impui si un TERMEN LIMITA pana la care sa il atingi.

Iti dau un exemplu de obiectiv bine formulat: "Pana la data de 15 iunie 2022 slabesc 5 kg pe care le-am acumulat de sarbatori" sau "Pana la data de 1 Aprilie 2022 ma inscriu la cursul de Dezvoltare Personala pentru a imi imbunatati viata".

Un ultim pont este ca apoi sa iti stabilesti cum stii ca ti-ai indeplinit obiectivul propus (de exemplu ce trebuie sa se intample/sa fie diferit in viata ta) ca sa poti sa urmaresti progresul si finalitatea.

Astfel vei sti, cand vine termenul acela limita, daca ti-ai indeplinit total, partial sau deloc obiectivul.

Pe mine ma ajuta mereu sa le si scriu. Si le pun mereu la vedere, ca eu mai uit sau mintea mea se face ca uita Daca iti vezi obiectivul zilnic, se va intipari in creier si cu siguranta te vei duce automat in directia aia.

Sper ca te ajuta aceste info si spor la setat obiective pentru 2022!


ree

 
 
 

Comments


Post: Blog2_Post

©2022 by Oana Podaru - Life Coaching. Proudly created with Wix.com

bottom of page